Jeżeli na koniec dnia odczuwasz silne zmęczenie i potrzebujesz naturalnego i szybkiego sposobu na wzmocnienie organizmu, sól magnezowa może być czymś dla Ciebie. Zabiegi z wykorzystaniem siarczanu magnezu będą pomocne w leczeniu wielu dolegliwości, a także wspomogą relaks i odpoczynek. Czym tak właściwie jest sól magnezowa? Jakie są jej właściwości i na co pomaga? W naszym dzisiejszym artykule przyjrzymy jej się bliżej.

Czym jest sól magnezowa?

Sól magnezowa do kąpieli znana jest jako sól Epsom lub gorzka sól. Mimo że z wyglądu przypomina tradycyjną, gruboziarnistą sól stosowaną w kuchni, jej zastosowanie i właściwości są jednak nieco inne. W ujęciu chemicznym sól magnezowa to siarczan magnezu zawierający niezbędne dla zdrowia pierwiastki, takie jak magnez i siarka.

Wykorzystanie jej do kąpieli lub okładów na ciało sprawia, że te substancje wnikają bezpośrednio do organizmu. Magnez ma dobroczynne działanie na układ nerwowy, siarka z kolei pomaga w usuwaniu toksycznych substancji. Wykazuje także właściwości oczyszczające oraz wspiera walkę z drobnoustrojami.

Sól magnezowa i jej właściwości

Sól magnezowa to produkt, który warto stosować ze względu na jego szczególne właściwości. Wykazuje działanie:

- przeciwzapalne,

- przeciwgrzybicze,

- przeciwbólowe.

Kąpiel z tym cennym dodatkiem jest pomocna w walce z bólami reumatycznymi i zapaleniem stawów. Ma także działanie relaksujące. Wzmacnia organizm zwłaszcza w stanach stresu oraz zmęczenia.

Kąpiel w roztworze soli magnezowej polecana jest szczególnie przed snem. Duża zawartość magnezu koi i ułatwia zasypianie, działając uspokajająco na układ nerwowy. Na co jeszcze pomaga sól magnezowa? Z całą pewnością ułatwia regenerację organizmu po wysiłku fizycznym, gdyż zawarte w niej mikroelementy wspomagają mięśnie i redukują zmęczenie. Ich działanie utrzymuje się nawet do 10 godzin po kąpieli.

Siarczan magnezu wykazuje także działanie zmiękczające zrogowaciały naskórek. Dlatego też kąpiel z solą magnezową może być zbawienna w przypadku problemów z modzelami, stwardniałą, pękającą skórą na piętach oraz twardymi skórkami przy paznokciach. To także przyczynia się do tego, że sól magnezowa ma swoje zastosowanie również w kosmetyce. Jest składnikiem wielu preparatów, m.in. przeznaczonych do pielęgnacji skóry trądzikowej.

Zastosowanie soli magnezowej

Już wiesz, na co pomaga sól magnezowa i w jakich sytuacjach warto po nią sięgnąć. Teraz skupimy się na jej zastosowaniu, o którym pokrótce pisaliśmy już wcześniej.

Jednym ze sposobów, w jaki możesz korzystać z soli magnezowej, jest dodanie jej do kąpieli. Wystarczy, że odpowiednią ilość produktu wsypiesz do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Taka lecznicza kąpiel powinna trwać ok. 30-45 minut. Produkt ten sprawdzi się również do kąpieli stóp trwającej ok. 20 minut.

Sól magnezowa może mieć zastosowanie także w pozostałych zabiegach pielęgnacyjnych. Niektórzy zalecają ją do płukania włosów czy też wykonania tzw. parówek na skórę twarzy.

Jeżeli chcesz poznać wszystkie właściwości opisywanego przez nas produktu – zapraszamy Cię do zapoznania się z ofertą naszego sklepu. Znajdziesz w nim sól magnezową w postaci płatków, którą warto wypróbować.